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中市弘道不老棒球聯盟大會師

【大台中新聞/記者 李晉仰 林佳樺 報導】

銀髮族也站上棒球場,一同揮棒感受運動的樂趣,6年前在弘道老人福利基金會的推動下,協助社區籌組在地的「不老棒球隊」,燃起許多長輩的熱情,目前全台共成立15隊,每年都會進行聯盟大會師交流,有別於激烈的競賽方式,基金會將棒球結合體適能設計趣味競賽項目,像是跨下傳球、九宮格投球等。

參加長輩表示「運動精神變好,心情愉快,也比較吃得下飯,朋友大家在一起真的很好」。

弘道老人福利基金會董事長 王乃弘 說明「跟職棒不一樣,我們比較短,還有很多救護人員在旁邊,會選擇危險性比較低的活動鼓勵他們」。

弘道老人福利基金會也表示「有一些趣味闖關我們是想一併加入體適能的概念,讓長輩除了上場打棒球之外,也訓練一些下肢肌力或是柔軟度,所以我們在今天的體適能競賽有一些胯下傳球等活動」。